В Минздраве назвали допустимую ежедневную дозу алкоголя

© pexels.com

© pexels.com

В Минздраве рассказали, что порция алкоголя, употребление которой влечет незначительный риск для здоровья, составляет в день около 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин, сообщает РИА Новости.

Речь идет о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трех стандартных порциях для мужчин. Стандартной порцией считается десять граммов чистого алкоголя. Уточняется, что число стандартных порций в полулилтре, например вина и пива, будет различным.

Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте, — указано в рекомендациях.

При этом эксперты отметили, что как минимум на два дня в неделю необходимо отказываться от алкогольных напитков, чтобы не наносить вред здоровью, передает агентство.

В ведомстве также напомнили о недопустимости употребления алкоголя во время беременности и при управлении транспортным средством, пишет газета «Известия».

Ранее, как сообщал «Ридус», Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по выбору алкоголя.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)