Кошка, поразительно похожая на собаку сиба-ину, очаровала интернет

Человеческое зрение несовершенно. Сколько раз убеждали нас в этом различные оптические иллюзии и обманы зрения. Twitter-блогер с ником @derstern612 недавно подтвердил это ещё раз. Кореец опубликовал фотографию золотистого животного, гуляющего по снегу. Цвет шерсти, комплекция и фигура зверя вроде бы указывают на то, что перед нами щенок сиба-ину. Однако это оказалась вовсе не собака.

Этот зверь выглядит как щенок сиба-ину, не так ли?

А вот и нет! Это британская короткошёрстная кошка с золотистым окрасом.

Фотография пушистой зеленоглазой красавицы утопила интернет в умилении и собрала 37 тысяч лайков и почти столько же ретвитов.

«Какой толстый, тёплый и круглый маленький друг!», «Боже, эта кошка великолепна!», «Какая невозможная милота», — пишут пользователи в комментариях и пересылают друг другу ссылку на пост.

Ранее «Ридус» рассказывал, как в Сети обрёл популярность кот-качок, которого сразу прозвали Арнольд Котнеггер благодаря развитой мускулатуре.

В полный восторг пользователей привёл кот в жёлтой майке, который научился кричать «Гоооол!» вместе со своим хозяином-болельщиком.

А вот мейн-кун с человеческим лицом изрядно напугал пользователей, решивших, что эта кошка пришла убить всё живое на этой планете.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

© pixabay.com

© pixabay.com

Всех периодически посещают тревожные мысли, которые поскорее хочется прогнать из своей головы. Вдруг я забыл выдернуть вилку из розетки, произойдёт замыкание, и начнется пожар? А может я забыл закрыть дверь, она останется открытой, пока меня не будет, кто-нибудь зайдет в квартиру и украдет самое дорогое? Кто-то быстро перестает думать о таких вещах и не придает им значения, но у некоторых людей подобные мысли становятся обсессивными (навязчивыми), а порой и перерастают в обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Это значит, что за каждой навязчивой мыслью, следует не менее навязчивое действие. Думаете, что не закрыли дверь — будете возвращаться к ней несколько раз, чтобы проверить. В результате, начнете всюду опаздывать, и к тревоге из-за двери прибавиться еще и тревога из-за опоздания, а за ними и последствия регулярной непунктуальности.


Навязчивые мысли и следующие за ними действия (обсессии и компульсии) связаны с небольшим дисбалансом в нашем мозге, вернее в части мозга, которая называется хвостатое ядро. Ядро позволяет переключаться с одной мысли на другую после исправления нами какой-либо ошибки, но у людей с обсессивно-компульсивным расстройством и повышенной тревожностью переключения не происходит. Их мозг продолжает сигнализировать о том, что нужно что-то проверить и вызывает чувство беспокойства, а тело продолжает устраивать проверки. Такое нарушение может быть связано с хроническим недосыпанием, стрессом, инфекционными заболеваниями, повышенным чувством ответственности, а также с детскими установками и привычками.

Если вы не раз сталкивались с обсессивными мыслями и хотите уменьшить их воздействие на себя, воспользуетесь этими советами. 

Называйте вещи своими именами

Если вы одержимы мыслью о том, что забыли выключить утюг, и не можете выйти из дома, не проверив его десять раз подряд, не стоит называть этот процесс предчувствием, гласом свыше, знаком и т. д. Признайте, что у вас навязчивая мысль или ложная тревога, которая никак не связана с реальностью. Такое переименование поможет вам сосредоточиться на том, что одержимость проверками — это просто искаженные сигналы от мозга, а не точное предсказание вами фатальных ошибок, которые могут привести к ужасным последствиям.

© pixabay.com

Не вините себя

Не ругайте себя за навязчивые мысли. Помните, что они всего лишь результат дисбаланса в хвостатом ядре, а не вашей слабости или безволия. Почувствовав очередной поток беспокойств о невыключенных утюгах и незакрытых дверях, скажите: «Это не я — это небольшая ошибка в работе мозга». Важно отделить себя от навязчивых мыслей и научиться воспринимать их со стороны. Напоминайте себе, что обсессии мало связаны с реальной опасностью и сигналы тревоги, которые стучат в вашей голове — ложные.

Переключитесь

Чтобы справляться с обсессиями и компульсиями, нужно научиться переключаться, то есть переходить от старых мыслей и действий к новым. Для начала максимально осознанно сделайте то, что вам обычно приходится повторять из-за тревожных звоночков в голове, но только один раз. Затем, сделайте паузу на 15 минут. Скорей всего мозг продолжит сигналить вам об опасности во время паузы, и чтобы ослабить эти сигналы, необходимо придумать себе какое-нибудь занятие, которое поможет сфокусироваться на чем-то кроме навязчивой мысли. В этом отлично могут помочь хобби, музыка, чтение или физические упражнения. Как только ваш фокус внимания передвинется, тревожность ослабнет.

© pixabay.com

Относитесь спокойно

Не пытайтесь прогонять свои тревожные мысли — это никак не изменит ситуацию в лучшую сторону. Примите их существование и спокойно продолжайте работать над их ослаблением. Не ругайте себя в случае неудач. Постоянная работа над навязчивыми мыслями и действиями обязательно принесет результат. Но для этого нужно время. При тяжелой форме обсессивно-компульсивного синдрома, когда ОКР полностью нарушает ваш привычный жизненный уклад, стоит обратиться за помощью к психиатру. 

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)