Проживающая в Италии видеоблогер Карина Сычева, скандально известная в Рунете как «стримерша Карина», сновь взялась за просвещение российских школьников, на этот раз — в области физической культуры. Видеоролик, который редакция «Ридуса» не может разместить из-за привычного для Карины обилия нецензурной лексики, всего за сутки дня посмотрело более 800 тысяч человек.

Привычные всем уроки «физры» королева Твича заплевала, подчеркнув, что только походы в спортзал и правильное питание могут сделать из хилых подростков крепких, здоровых и красивых молодых людей.

«Сегодня мы поговорим об одной из самых главных вещей в нашей жизни. Про то, что забыли почти все русскоязычные блогеры — те самые, который парят сейчас школьникам пиво на YouTube. Сегодняшняя тема — про физическое развитие. В школах, физического развития, к сожалению, не предлагают. Зато, ****, сплошные игры: волейбол, баскетбол, футбол, прыжки на пыльные маты и, внезапно, бег на пару километров. Вышел ты с урока математики весь такой в формулах, а теперь беги два километра и получи свою тройку за то, что пробежал 50 метров, а потом устал», — заявила Сычева своей огромной аудитории.

Пример она предложила брать с себя: в спортзал стройная стримерша ходит три раза в неделю, причем использует специальное спортивное питание. Заодно она в присущей себе манере грубо раскритиковала слухи и домыслы о том, что такое питание вредит здоровью, а девушкам портит фигуру.

«Мы хотим стать здоровыми, сильными и красивыми. Это до нелепого просто. Нам потребуется три часа времени в неделю. В неделе 168 часов. Три часа из 168-ми! Мы будем ходить в спортзал три раза в неделю по одному часу в понедельник, среду и пятницу. После этого у вас остается 165 часов, вы можете лежать на диване, жрать и спать. Поздравляю, теперь вы спортсмен», — добавила она.

Всем молодым людям Карина рекомендует сочетать силовые тренировки с упражнениями на выносливость на степпере и плавание. А еще завести в спортзале друзей — так веселее, и есть кому помочь поставить штангу на место.

Судя по комментариям, Карина в роли спортивного тренера многим пришлась по вкусу. «Карина, ты поднимаешься. Правильный и умный контент», — одобрили они.

Недавно «Ридус» рассказывал о том, как «ламповая няша» Карина примерила на себя роль эксперта в сфере образования, серьезно рассказав о недостатках школы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.