Врач-невролог Александр Комаров в интервью Life.ru поделился рекомендациями по выбору режима гирлянды для поддержания здорового состояния нервной системы. Он отметил, что оптимальным является плавное изменение свечения гирлянды с интервалом около десяти секунд, а такой режим способствует расслаблению. Комаров уточнил, что наиболее благоприятным для нервной системы будет режим, при котором свет гирлянды меняется каждые десять секунд в течение минуты.

Хотя мигание каждые полторы секунды в среднем не оказывает негативного воздействия на зрительные анализаторы и головной мозг, изменение света раз в десять секунд обладает дополнительным успокаивающим эффектом.

Специалист подчеркнул, что классические гирлянды с разноцветными лампочками остаются лучшим выбором. В отличие от них, монохромные гирлянды, независимо от оттенка, в основном выполняют декоративную функцию, не создавая праздничной атмосферы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.