Специалист в области нейрохирургии и ортопедии, кандидат медицинских наук Денис Наумов сообщил, что длительное времяпровождение за электронными устройствами может негативно сказаться на осанке человека. В интервью aif.ru он подчеркнул, что подобные изменения осанки являются следствием мышечного дисбаланса и нередко ведут к формированию гиперлордоза, означающего чрезмерный изгиб поясничного отдела, или гиперкифоза, характеризующегося сутулостью и округлением грудного отдела позвоночника.

Денис Наумов отметил, что студенты и школьники часто демонстрируют так называемую «позу панциря». Это связано с тем, что перенапряжение мышц в области поясницы, грудного отдела и шеи приводит к избыточному изгибу поясничного отдела и округлению в грудной области.

Эксперт добавил, что сдавленные лёгкие в результате такой осанки потребляют меньше кислорода, а неправильное анатомическое положение поясничного отдела приводит к болевым ощущениям и спазмам в данной области.

Ранее врач-подиатр Алексей Горохов указывал на связь болей в спине с возможными проблемами стоп.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.