Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко отметил на форуме «Здоровое общество», состоявшемся 25 июля, что у людей, которые спят менее шести часов в сутки, вероятность преждевременной смерти увеличивается на 30%. По словам главы Минздрава, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у данной группы населения повышается на 48%. Кроме того, лица, которые уделяют сну менее пяти часов в сутки, на 50% сильнее подвержены ожирению.

Мурашко также подчеркнул негативное влияние хронического стресса на здоровье, указывая, что этот фактор может повысить риск заболевания сердечно-сосудистой системой на 40-60%.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.