Психолог, работающий в области мужского сексуального здоровья, Тойво Аавик, а также уролог Джадсон Брандейс опровергли распространенное заблуждение о пике мужской сексуальной активности. Их точки зрения были опубликованы в журнале Men’s Health.

Аавик поясняет, что мужское либидо зачастую связывается с уровнем тестостерона, однако его исследования показывают, что прямой зависимости между этими двумя показателями нет. По мере достижения 30-летнего возраста количество тестостерона у мужчин действительно начинает снижаться, что логично предположить, отразится на уровнях сексуальной активности. Однако, как сообщает специалист, современные исследования показывают, что сексуальная активность мужчин достигает своего максимума около 40-летнего возраста и остается высокой до 60.

Стоит учитывать, что если либидо было низким в 20-летнем возрасте, ожидать его роста к 40 годам было бы неверно. Скорее, сохраняя свое положение, оно остается на высоком уровне, несмотря на снижение тестостерона,

— пояснил Аавик.

В поддержку его слов Брандейс подтвердил, что уровни тестостерона и потенции напрямую не связаны. Среди возможностей развития эректильной дисфункции может быть даже нормальный гормональный уровень, в то время как и с относительно низким уровнем тестостерона таковых проблем не наблюдается. Он отметил:

Эти два состояния часто смешивают, несмотря на то, что они могут проявляться независимо друг от друга. Нарушения потенции могут быть следствием, например, сердечно-сосудистых проблем, а снижение тестостерона связано с образом жизни.

Ранее уролог Джейсон Б. Картер отметил, что здоровое питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья. Для нормального функционирования предстательной железы он советует употреблять больше растительных продуктов, так как они богаты антиоксидантами и полезной клетчаткой.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.