Терапевт Лариса Алексеева предостерегает, что некоторые привычные для нас продукты способны усилить проявления сезонной аллергии в период активного цветения таких деревьев, как берёза и ольха.

«В эту пору состояние аллергиков могут ухудшить такие продукты, как картофель, баклажаны, мёд. Кроме того, любые сорта фруктов также могут значительно усугубить симптомы», — заявила эксперт в интервью «Вечерней Москве».

Алексеева также отметила, что негативную аллергическую реакцию могут вызвать магазинные соусы, включая кетчуп, майонез и горчицу.

Врач советует воздержаться от употребления мороженого, так как казеин, входящий в его состав, может стать причиной продовольственной аллергии, особенно если иммунитет ослаблен.

Ранее руководитель Национального фитнес-сообщества Елена Силина, в разговоре с НСН, отметила, что протеиновые батончики можно заменить на более полезные альтернативы, такие как сухофрукты и орехи.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.