В московском Южном спортивном центре «Лужники» стартовал новый четвертый сезон работы Бегового центра. В этом году его двери будут открыты для общественности вплоть до конца сентября, и присоединиться к тренировкам смогут как начинающие, так и опытные бегуны, достигшие совершеннолетнего возраста.

На церемонии открытия к представителям медиа обратились двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв и триумфатор Московского марафона 2024 года Александра Морозова. Они поделились своими мыслями о восстановительных процессах, важности соблюдения пауз в тренировочном графике и своевременном сокращении нагрузок.

В вечернее время спортсмены провели первую тренировку нового сезона в открытом формате. Участники мероприятия выполнили разминку, затем пробежали по территории «Лужников», используя специальные беговые упражнения, и завершили занятие заминкой на стадионе.

Беговой центр оборудован зонами для тренировок, включающими:

• беговые дорожки,
• площадки для растяжки и общей физической подготовки,
• а также сервисной зоной, где находятся раздевалки, камеры хранения и пространство для восстановления.

Все посетители могут проходить тренировки бесплатно по предварительной регистрации.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.