Кардиолог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин призвал людей, проживающих в одиночестве, заранее организовать способ связи с близкими на случай внезапного ухудшения здоровья. Об этом он сообщил в беседе с «Газетой.Ru».

Врач предложил одиноким людям наладить регулярное общение с родственниками или соседями, совершая телефонные звонки два-три раза в день в одно и то же время. Также Кондрахин рекомендовал пожилым людям обзавестись тревожной кнопкой.

«В случае инсульта, находясь дома одному, можно просто нажать на кнопку, которая мгновенно уведомляет кого-то из родственников или вызывает скорую помощь. Это наиболее безопасный метод», — пояснил кардиолог.

Специалист также указал на ранние признаки инсульта:

• скачки давления,
• ухудшение общего самочувствия,
• головокружение,
• шум в ушах,
• неустойчивая походка или новые неврологические симптомы.

В таких ситуациях Кондрахин советует срочно обратиться за врачебной помощью.

Ранее другой кардиолог и доктор медицинских наук, Юрий Конев, в беседе с НСН подчеркнул важность регулярных активных перерывов во время сидячей работы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.