Во время интервью РИА Новости главный онколог Министерства здравоохранения Российской Федерации, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра радиологии Минздрава России и академик РАН, Андрей Каприн, заявил, что отказ от вредных привычек, контроль веса и регулярные физические упражнения способны существенно снизить риск онкологических заболеваний.

Он отметил: "В первую очередь, отказ от курения является одним из основных методов снижения риска развития рака."

Также важным аспектом профилактики считается умеренное употребление алкоголя. Контроль массы тела и активное участие в физической активности занимают не менее важное место", — подчеркнул Каприн. Он добавил, что значимое внимание должно уделяться сбалансированному питанию, избегая экстремальных диет.

Кроме того, рекомендуется защищать кожу от избыточного ультрафиолетового излучения и осторожно относиться к пребыванию на солнце.

Особо подчеркну: ни биологически активные добавки, ни так называемые народные методы не имеют доказанной противоопухолевой эффективности. Самая надёжная профилактика заключается в регулярных медицинских осмотрах и диспансеризации", — добавил эксперт.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.