Гинекологи Сюзанна Лоеб-Цейтлин и Лесли Кенни утверждают, что регулярные сексуальные отношения способствуют укреплению мышц тазового дна и помогают справиться с проблемами подтекания мочи. Они обозначили это малознакомое преимущество активной половой жизни в интервью изданию New York Post.

По словам Лоеб-Цейтлин, частые походы в туалет и подтекание мочи являются довольно распространенной проблемой, особенно после родов или в период менопаузы. Она отмечает, что снижение уровня эстрогенов может привести к истончению и сухости тканей урогенитального тракта.

Мочевой пузырь соединен с влагалищем, из-за чего женщины могут сталкиваться с различными симптомами, связанными с мочеиспусканием,

— пояснила гинеколог. Она также добавила, что аналогичные проблемы могут быть связаны с ослаблением мышц тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь.

Лесли Кенни считает, что частая сексуальная активность может в некоторой степени или даже полностью устранить эту проблему.

Ритмичные сокращения мышц во время оргазма укрепляют функцию мышц тазового дна и способствуют улучшению функции мочеиспускания,

— заявила она.

Ранее гинеколог Татьяна Рибейро предложила советы по улучшению сексуальной жизни в период менопаузы. Она считает, что для поддержания либидо важно:

• сохранять физическую активность,
• правильно питаться
• и уделять внимание качественному сну.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.