На итоговой пресс-конференции, организованной Департаментом здравоохранения Москвы 24 декабря, был поднят вопрос влияния окружающей среды и личного подхода на ментальное здоровье во время зимних праздников. Георгий Костюк, исполняющий обязанности главного врача ПКБ № 1 имени Н.А. Алексеева и главный специалист психиатр города, выделил несколько важных аспектов, которые способствуют поддержанию психологического благополучия.

По его мнению, у жителей столицы имеется уникальная возможность поднять настроение благодаря праздничному оформлению города, которое не имеет равных.

Прогулка по Москве является объектом зависти у многих стран. Конечно, это приносит радость и помогает создать новогоднее настроение, поэтому важно этим воспользоваться: посетить Красную площадь, прогуляться по улице Тверская,

— заявил Георгий Костюк. Он также отметил, что создание праздничной обстановки дома и на работе — важная потребность для психологического комфорта.

Наряжание новогодней ёлки, украшение рабочего пространства и создание уюта у себя дома стали неслучайной традицией. Эти действия способствуют формированию позитивного и здорового настроения,

— добавил психиатр.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.