Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко из Люберецкой областной больницы в интервью РИА Новости предупредила, что людям с эрозивными и язвенными поражениями желудка, а также с синдромом раздраженного кишечника рекомендуется избегать употребления бананов. Хотя этот фрукт богат полезными веществами, такими как витамины группы B, витамин C, железо, кальций, калий, фтор и фосфор, он противопоказан при определённых желудочно-кишечных заболеваниях.

По ее словам, бананы могут вызывать метеоризм и вздутие живота из-за высокого содержания растворимой клетчатки и сахарных спиртов. Тем не менее, среди фруктов банан считается менее агрессивным для желудка.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.