Врач-гастроэнтеролог Юлия Галанова из Владивостокской детской поликлиники №5 заявила РИА Новости, что вводить в рацион маленького ребенка мясо и рыбу можно, добавляя их в привычные овощные блюда. Если малыш отказывается от этих продуктов, родителям следует проявить терпение, рекомендует специалист.

Галанова объясняет, что важно постепенно изменять текстуру питания: от гомогенного пюре переходить к плотному мясному, затем к тефтелям, и уже с возраста восьми-девяти месяцев предлагать небольшие кусочки.

Лучше смешивать мясо или рыбу с любимыми овощами ребенка. Разрешайте ребенку брать еду руками, это зачастую способствует принятию новых блюд. Подражание взрослым также играет важную роль в формировании положительного отношения к еде. Совместные трапезы повышают интерес ребенка к содержимому тарелок родителей.

Она подчеркнула, что если исключить рыбу и мясо из детского рациона, повышается риск дефицита, в частности железодефицитной анемии, которая влияет на когнитивные функции и общий тонус организма.

При отказе ребенка от этих критически важных продуктов стоит обратиться к педиатру. Врач проведет оценку состояния ребенка, выявит возможные дефициты и поможет скорректировать рацион.

Галанова также уточнила, что у детей постарше отказ от мяса и рыбы не всегда свидетельствует о заболевании.

Необходимо разобраться в причинах избирательного аппетита у ребенка, проанализировать его физическое развитие и рацион на наличие признаков белковой недостаточности. На первом этапе это может сделать педиатр, а потом, при необходимости, специалист узкого профиля. Задача врача - исключить наличие заболевания.

- подытожила Юлия Галанова.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.