Елена Жучкова, эндокринолог «СМ-Клиника», предоставила советы для облегчения состояния во время магнитных бурь. В разговоре с Life.ru специалист подчеркнула, что в периоды активизации солнечной активности особое внимание своему здоровью должны уделять люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Специалист советует придерживаться режима сна, избегать усталости и эмоциональных перенапряжений, а также увеличить употребление воды и ограничить соль в рационе, чтобы минимизировать воздействие магнитных бурь.

Полностью исключить влияние магнитных бурь не представляется возможным, но при соблюдении необходимых мер их последствия можно существенно снизить, — отметила врач.

Ранее об этом говорил иммунолог Владимир Болибок в интервью RT, где он поделился своими рекомендациями по поводу того, как справляться с магнитными бурями и уменьшать дискомфорт, связанный с ними.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.