Психотерапевт Элоиза Скиннер утверждает, что у людей, предпочитающих писать вручную, развиваются более острые память и интеллект по сравнению с теми, кто пользуется клавиатурой. В беседе с HuffPost она отметила, что многочисленные исследования выявили, что те, кто пишет от руки, показывают лучшие результаты при прохождении тестов и участии в викторинах.

По словам специалиста, это объясняется тем, что в процессе письма от руки мозг проявляет более высокую активность. Такой процесс способствует образованию в мозге связей, необходимых для запоминания и кодирования информации. Скиннер также подчеркнула, что письменное изложение мыслей способствует их структурированию, улучшает знания в области орфографии и грамматики, а также позволяет развивать индивидуальный стиль изложения. Она подчеркнула, что ведение записей вручную способствует улучшению памяти, процесса обучения и укреплению общего состояния мозга.

В Великобритании парализованному пациенту установили нейрочип, благодаря которому он способен управлять компьютерными играми с помощью ментальных усилий.

В недавнем интервью Юлия Воронина, клинический психолог, рассказала изданию Life.ru о значении баланса между трудовой деятельностью и отдыхом для поддержания высокой эффективности и здоровья.

По ее мнению, дисбаланс в этой области может вызывать развитие психоэмоциональных нарушений и связанных с ними заболеваний. Постоянное напряжение, необходимость взаимодействия с коллегами и поддержание высокой производительности требуют постоянного контроля за эмоциональным состоянием, при этом даже рутинные задачи способны вызвать усталость. Поэтому крайне важно своевременно управлять стрессом для поддержания работоспособности.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.