В интервью с Общественной службой новостей Ахмад Алханнаш, кандидат экономических наук и старший преподаватель кафедры бизнес-информатики Финансового университета при Правительстве РФ, высказал мнение, что в период с 2024 по 2026 годы основной цифровой вызов заключается не в том, как много времени люди проводят перед экранами, а в их способности защитить своё внимание от постоянно отвлекающих факторов. По мнению эксперта, возможность полностью отвлечься от внешнего мира постепенно становится экономической привилегией.

Алханнаш указал, что уведомления оказывают влияние на человека, не требуя разблокировки телефона: исследования показывают, что они способны отвлекать и замедлять обработку информации. Частота проверки телефона, по его словам, может иметь большее значение, чем общее время его использования.

«Навык игнорирования уведомлений и откладывания ответов стал ключевым для поддержания концентрации и продуктивности», — отметил Алханнаш.

В этом контексте можно отметить рост популярности платных программ и центров «цифровой детоксикации», способствующих временному отключению телефонов, отказу от уведомлений, сокращению использования приложений и замене экранного времени прогулками, медитацией, чтением и общением. Хотя исследования частично подтверждают пользу этих мер, их влияние на счастье и удовлетворённость жизнью остаётся спорным.

«Отключение телефонов — не универсальное решение, а инструмент, польза которого зависит от способа его применения», — пояснил он.

Алханнаш выделил социально-экономический аспект проблемы: люди, способные позволить себе отдых без телефона на курорте, имеют возможность это сделать, тогда как работники, зависящие от связи, такой опции не имеют.

«„Цифровая тишина“ может эволюционировать из личной привычки в новый аспект роскоши, где возможность и время отключиться станут экономической привилегией», — резюмировал эксперт.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.