Когда мужчина сталкивается с симптомами, известными как "скуд", женщинам советуют воздержаться от обвинительного тона. За подобными изменениями зачастую скрываются хронический стресс, профессиональное выгорание или физическое истощение, сообщила доцент Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.

«Мужчина редко становится скуфом преднамеренно. Это защитная реакция, направленная на сохранение остатков энергии. Попытки развеселить или расшевелить его под давлением вызовут лишь сопротивление», — подчеркнула она в интервью «Газете.ru».

Булгакова рекомендует вместо обвинений использовать «Я-высказывания» с акцентом на личные чувства, например: «Мне не хватает наших старых бесед» или «Я скучаю по тому, как мы вместе смеялись». Такой подход помогает перевести разговор в область чувств и потребностей.

По словам эксперта, повседневная рутина губительно влияет на страсть, поэтому следует начать с небольших, но значимых совместных дел, таких как танцевальные курсы или вечерние прогулки без телефонов. Она также советует вспомнить начало отношений, вспомнив музыку, фильмы и темы, которые вначале сближали пару, и мягко внедрить эти элементы в настоящее.

Булгакова отметила, что преодоление небольших стрессовых ситуаций и получение новых впечатлений могут оживить отношения.

Ранее аналитики провели исследование 50 терминов из сленга зумеров и поколения альфа, которые в социальных сетях описывают архетипы мужчин и женщин. Они выяснили, что образы цифровой мужественности подвергаются изменениям. Образ альфа-самца, ранее доминирующий в представлениях о «настоящих мужчинах», утрачивает свою роль. Сигмы и масики одержали победу в борьбе за внимание российских милф.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.