По информации доктора Надежды Мироновой, врача-оториноларинголога и специалиста превентивной медицины сети клиник "Атлас", ротовое дыхание может способствовать увеличению вероятности респираторных заболеваний. Этот эффект связан с тем, что слизистая оболочка при таком типе дыхания остается недостаточно увлажненной и со временем истончается, теряя свои защитные свойства. Слюна, в свою очередь, содержит микроорганизмы и элементы, играющие важную роль в локальной иммунной защите. Поэтому постоянное дыхание через рот может приводить к более частым респираторным заболеваниям, как отметила Миронова "Газете.Ru".

Врач также пояснила, что дыхание через рот может вызывать расслабление жевательных и круговых мышц рта, со временем провоцируя привычку держать рот приоткрытым, что в свою очередь может привести к нарушению прикуса.

Дополнительно Миронова указала, что если после контакта с животными, воздействия пыли, химических веществ или в периоды цветения нос перестает дышать, это может служить признаком аллергической реакции. Она добавила, что длительные проблемы с носовым дыханием могут сопровождаться снижением обоняния из-за ухудшения кровоснабжения слизистой носовой полости. Появление постоянной заложенности также способно вызывать чувство сонливости, головную боль и тяжесть в области пазух, затрудняя концентрацию. В таких ситуациях доктор Миронова настоятельно советует обратиться за медицинской помощью.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.