Дерматолог Котова раскрыла, как правильно ухаживать за руками зимой
- 19 января 2026 18:16
- Юрий Гаврилин
Частое мытьё рук, особенно с применением агрессивных моющих средств, может нарушить естественный липидный барьер кожи, что вызывает сухость, покраснения и появление трещин. Об этом в беседе с RT сообщила дерматолог и косметолог Ирина Котова.
По её словам, кожа обладает защитной гидролипидной мантией, которая предотвращает проникновение вредоносных бактерий и пересушивание. Однако частое мытьё рук, особенно в условиях прохладного климата или без последующего нанесения крема, приводит к усиленному испарению влаги и частичному растворению жировой смазки.
Котова указывает на признаки таких изменений:
- ощущение стянутости кожи,
- покраснения,
- появление трещин разной глубины и зуда.
Она рекомендует использовать для частого мытья мягкие средства — мыло, предназначенное для чувствительной или детской кожи, с низким содержанием поверхностно-активных веществ (ПАВ). После мытья рук следует тщательно вытирать их и сразу наносить увлажняющий крем.
Дерматолог также советует подбирать средства ухода в зависимости от состояния кожи и времени года:
- Для сухой и потрескавшейся кожи подходят жирные кремы или мази с содержанием ланолина, вазелина, мочевины.
- Для повседневного увлажнения рекомендуется более лёгкая текстура, такая как эмульсии или молочко.
Из экстренных мер Котова предлагает нанести жирный крем под полиэтиленовые перчатки и оставить на ночь или на несколько часов, чтобы кожа напиталась и трещины смягчились.
Она также советует зимой носить варежки или перчатки на улице, а тем, кто часто имеет контакт с водой, использовать специальные барьерные средства, образующие на коже защитную плёнку.
Ранее сообщалось мнение врача относительно того, в каких случаях холодные конечности могут свидетельствовать о наличии заболевания.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: