Продолжительное пребывание перед экраном с мерцающим светом способствует более быстрому процессу старения кожи. Об этом в беседе с RT заявила дерматолог и косметолог Ирина Котова. Эксперт пояснила, что в таких условиях в коже активно образуются свободные радикалы.

"В результате антиоксидантная система кожи начинает функционировать неэффективно, что приводит к накоплению различных нарушений и ускоряет процесс старения", - отметила Котова.

Также дерматолог сообщила, что спектр синего света от экранов способен усилить пигментацию. Котова добавила, что частично уменьшить вредоносное воздействие можно, применяя фотозащиту и средства, содержащие антиоксиданты. Рекомендовано также избегать длительного просмотра экрана перед сном, чтобы не нарушать естественные биоритмы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.