Жевательная резинка может стимулировать выработку желудочного сока, что может вызвать неприятные ощущения у людей с расстройствами желудочно-кишечного тракта, сообщил научный сотрудник Евгений Белоусов, обладатель ученой степени кандидата медицинских наук.

"Процесс жевания резинки приводит к началу так называемой "голодной" фазы пищеварения: вкус и жевательные движения активируют блуждающий нерв, усиливается выделение слюны и рефлекторно увеличивается выделение желудочного сока. У людей без проблем с здоровьем ЖКТ это обычно не вызывает повреждений слизистой оболочки, но при повышенной кислотности, ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни - ред.) либо активно протекающем гастрите длительное жевание на пустой желудок может усилить дискомфорт, вызывать тяжесть и изжогу", — пояснил Белоусов изданию "Лента.ру".

Он отметил, что следует избегать употребления жевательной резинки при хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта, при ощущении тошноты и на пустой желудок, чтобы не провоцировать излишнее образование желудочной кислоты. Белоусов утверждает, что безопасным является использование жевательной резинки без сахара на протяжении 10-20 минут после еды, не более двух-трех раз в сутки. Длительное жевание может привести к нагружению челюсти и также ухудшению состояния при наличии заболеваний ЖКТ.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.