Российская актриса Анна Цуканова-Котт опубликовала фотографию в купальнике и поделилась своим методом поддержания формы тела. Эта публикация была размещена в сторис на ее странице в Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ). 36-летняя артистка, известная благодаря юмористическому киножурналу «Ералаш», раскрыла секрет своей стройности, упомянув о двухразовом приеме пищи. Она отметила, что принимает пищу дважды в день, в 13 и 17 часов. При этом она подчеркнула, что в ее питание входят регулярные перекусы.

Среди удачных вариантов перекусов Цуканова-Котт назвала:

• белковый пудинг,
• блины с сулугуни,
• тунец в собственном соку,
• зеленые оливки.

Также в ее рационе отмечены такие продукты, как джекфрут, голубика, пастила без сахара и палочки из амаранта.

Ранее, в феврале, эта же 36-летняя звезда «Ералаша» представила свое лицо без макияжа. Анна Цуканова-Котт отказалась от косметики на снимке, где она в розовой шапке и кремовом свитере.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.