Как сообщил РИА Новости Андрей Тяжельников, главный эксперт по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения, заболевание гриппом обычно начинается внезапно. Однако в некоторых случаях, в течение 1-3 дней, болезнь может проявляться умеренной слабостью, першением в горле или насморком. Специалист подчеркнул, что, несмотря на крепкий иммунитет, отсутствие своевременной вакцинации от гриппа может привести к заболеванию, сопряженному с серьезными осложнениями.

Тяжельников уточнил, что чаще всего грипп передается воздушно-капельным путем или через поверхности, и контакт с инфицированным человеком является одним из ключевых факторов риска. Ослабленный иммунитет, который может быть вызван стрессом, недосыпанием, неправильным питанием и дефицитом витаминов, значительно увеличивает вероятность заражения.

Тяжельников также отметил, что здоровый организм с крепким иммунитетом более эффективно противостоит вирусам, снижая риск инфекции и осложнений. Такие факторы, как сбалансированное питание, адекватный сон, питьевой режим и регулярные физические нагрузки, играют важную роль в поддержании иммунной системы. Но, несмотря на это, грипп является вирусным заболеванием, полной защиты от которого не существует. Таким образом, помощь в виде прививки от гриппа остается важной мерой для поддержки организма. Без вакцинации даже тот, кто обладает крепким иммунитетом, рискует заболеть гриппом и столкнуться с серьезными осложнениями этой болезни, добавил специалист.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.