Обморожение может наступить неожиданно, и его симптомы не всегда сразу заметны. Как предупредил ТАСС Алексей Коваленко, главный врач университетской клинической больницы №5 Сеченовского университета и доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации, необходимо выбирать теплую одежду для прогулок.

Обморожения или переохлаждения — это неявная опасность, связанная с новогодними каникулами. В основном страдают те участки тела, которые открыты: кисти, пальцы, ноги, уши, нос, щеки. Поскольку обморожение протекает незаметно, первая смена, которую мы ощущаем, — это снижение чувствительности, а только потом мы начинаем понимать, что возникло переохлаждение. Важно не допустить этого

Он также подчеркнул, что для профилактики не следует долго находиться без движения на улице, особенно при участии в массовых мероприятиях. Исходя из этого, важно надевать подходящую одежду и обувь, которая будет комфортной даже в холодное время года. Так, тесная обувь и перчатки могут нарушить кровообращение, что увеличивает риск обморожений.

В условиях сильного холода одежда должна быть многослойной: необходимо сочетать разные виды одежды или носить термобелье. Во время прогулок рекомендуется делать перерывы для согревания. Если же вас начала беспокоить сильно побледневшая кожа, потеря чувствительности или боль при согревании, нужно обратиться за медицинской помощью. Также следует помнить, что в случае подозрения на обморожение нельзя активно растирать кожу, так как это может привести к ее повреждению. В таких случаях важно обратиться к медицинским специалистам

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.