Чрезмерная забота об интимной гигиене может привести к нарушению естественного баланса микрофлоры, усилению риска раздражений и развития некоторых инфекций. Акушер-гинеколог Кристина Кондрашкина указала на эту распространенную ошибку, совершаемую женщинами во время принятия душа, в беседе с aif.ru.

Специалист отметила, что здоровье интимной зоны поддерживается благодаря наличию лактобактерий, которые создают необходимую кислую среду, препятствующую размножению вредных микроорганизмов. Снижение количества лактобактерий может происходить по ряду факторов, одним из которых является использование агрессивных средств для интимной гигиены.

Чтобы микрофлора влагалища оставалась здоровой, доктор рекомендовала выполнять подмывание теплой водой и использовать по необходимости мягкие средства, предназначенные для интимной гигиены. При этом важно очищать только наружные половые органы, избегая промывания влагалища изнутри, так как оно обладает способностью самоочищаться.

Также врач подчеркнула значение правильного подмывания и вытирания по направлению спереди назад, что предотвращает перенос кишечных бактерий к мочеиспускательным путям и воротам влагалища. После принятия душа интимную зону следует осторожно промокнуть мягким полотенцем. Для повседневного ношения рекомендуется выбирать не обтягивающее белье, оснащенное хлопковой ластовицей, добавила Кондрашкина.

Ранее акушер-гинеколог Франческа Дункан упомянула, что с наступлением менопаузы яичники продолжают работать, меняясь в функционировании, и молекулы, содержащиеся в них, продолжают взаимодействовать с другими органами.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.