Руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова при Минздраве России, академик Российской академии наук Сергей Бойцов сообщил о положительном влиянии регулярной физической активности на здоровье сосудов. В интервью с изданием kp.ru он отметил, что малоподвижный образ жизни приводит не только к уменьшению расхода калорий и увеличению массы тела, но также и к снижению эффективности работы капиллярной сети — малого размера сосудов, которые присутствуют во всех органах и тканях человека. Эксперт подчеркнул, что скандинавская ходьба считается одним из самых простых и доступных видов физической активности, который получает большое одобрение от кардиологов.

До этого врач-терапевт, диетолог и кардиолог Филипп Кузьменко в интервью для «Радио 1» упоминал, что умеренное употребление фруктозы безвредно для здоровья.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.