Терапевт Ирина Ярцева дала рекомендации на случай повышенного атмосферного давления. В интервью телеканалу "Звезда" она советовала увеличение физической активности в этот день: заниматься спортом и активно ходить. По её словам, движение помогает, но при этом не следует перенапрягаться — можно совершить лёгкую прогулку или небольшую пробежку.

Ирина Ярцева также подчеркнула необходимость занятий гимнастикой, с особым вниманием к упражнениям для головы и шеи.

В свою очередь, Андрей Звонков, врач-терапевт и трансфузиолог, а также автор книги "Пока едет скорая", в беседе с "Радио 1" обратил внимание на то, что перенесение ОРВИ на ногах может привести к развитию пневмонии.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.