Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что «самую большую опасность для пожилых людей» представляет алкоголь, сообщает «Москвой 24» .

Гинзбург проинформировал, что любые алкогольные напитки ускоряют сердцебиение, повышают потребность организма в кислороде. Врач рассказал, что у людей в пожилом возрасте часто наблюдается атеросклероз сердца, при котором употребление алкоголя приводит к резкому повышению риска сосудистых катастроф, в том числе инфарктов и инсультов.

Диетолог рекомендует вместо спиртных напитков употреблять зеленый чай, который помогает замедлить процессы старения, и ягодные морсы, содержащие множество полезных веществ.

Ранее «Ридус» писал, что ученые выяснили, что йога и аэробные упражнения, такие как танцы, бег, плавание, езда на велосипеде и так далее, снижают тягу к спиртному и помогают бороться с алкогольной зависимостью.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.