Новое исследование офтальмологов из клиники Wills Eye Hospital (США) подтвердило, что дистанционное обучение, предполагающее увеличение времени, которое дети проводят перед монитором, может привести к сильному напряжению глаз, нечеткости зрения, головным болям, а также состоянию, называемому недостаточностью конвергенции.

Недостаточность конвергенции — это аномалия зрительной системы, характеризующаяся пониженной способностью глаз поворачиваться друг к другу или поддерживать схождение. Из-за этого часто возникает двоение перед глазами и ощущение, что слова и буквы перемещаются по странице во время чтения.

В ходе исследования специалисты провели опрос 110 школьников в возрасте от 10 до 17 лет. Ученые задавали вопросы о продолжительности занятий участников (она варьировалась от трех до десяти часов), их самочувствии и качестве зрения до и после учебы. Перед исследованием у детей не было никаких проблем с глазами.

Чем больше времени дети сидят перед монитором, тем выше вероятность, что они будут испытывать напряжение глаз и недостаточную конвергенцию.

© pexels.com

Опрос показал, что чем больше времени дети сидят перед монитором, тем выше вероятность, что они будут испытывать напряжение глаз и недостаточную конвергенцию: 57% участников жаловались на нечеткость зрения и головные боли, а 61% — на трудности с чтением, вызванные аномалией зрительной системы.

«Даже у здоровых детей могут появиться жалобы на зрение из-за компьютеров и планшетов. Очень важно, чтобы родители знали о симптомах глазных заболеваний и спрашивали детей, испытывают ли они что-то подобное во время учебы. Если да, их следует отвести к окулисту для дальнейшего обследования», — сказала Джудит Лаврич, исследователь клиники Wills Eye Hospital.

Чтобы снизить негативное влияние компьютеров и планшетов на зрение, врачи советуют чаще делать перерывы, выполнять гимнастику для глаз и использовать увлажняющие капли.

Ранее ridus.ru писал, что проблемы со зрением снижают умственные способности.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.