Многие люди любят лето за тепло, большое количество солнечного света, отпуск, купания в озере, обеды на террасах и т. д. Но, к сожалению, у этого теплого времени года есть не только плюсы, но и минусы, которые могут представлять опасность для самочувствия и здоровья в целом. Вот некоторые из них.

Солнечные ожоги

Солнечный свет полезен для вашего организма (благодаря ему мы получаем витамин D), но серьезные солнечные ожоги, особенно, если они возникают часто, могут стать причиной появления проблем со здоровьем. Сильные ожоги сопровождаются волдырями на коже, высокой температурой, головной болью, спутанностью сознания и тошнотой. Чтобы избежать этих неприятных последствий и уберечь себя от развития рака кожи, перед выходом на улицу летом используйте солнцезащитный крем, даже в пасмурные дни. Если вы все-таки стали «счастливым» обладателем солнечного ожога, воспользуйтесь этими домашними средствами для облегчения симптомов.

Солнечный ожог.

© flickr.com

Колотые раны

Летом люди нередко ходят босиком, и такая привычка могла бы быть отличной, если бы пляжи, дорожки и тропинки во всех городах всегда были идеально чистыми. К сожалению, это не так, поэтому те, кто ходит босиком, рискуют наступить на острый предмет (гвоздь, стекло, деревяшку и т. д.) и получить колотую рану. Будьте внимательны и осторожны, если собираетесь на прогулку без обуви. Если вы наступили на острый предмет и не можете вытащить его самостоятельно, обязательно обратитесь в травмпункт.

Ядовитые растения

Еще одна летняя опасность — ядовитые растения. Иногда даже самые безобидные с виду цветы и растения могут принести много неприятностей, к таким относятся: борщевик, молочай, ядовитый плющ, клещевина, лютик и многие другие. Контакт с этими растениями или с их соком может вызвать сильную сыпь на коже, отравление, ожоги глаз и слизистых, кашель и т. д.

Борщевик.

© pixabay.com

Тепловой удар

Долгое пребывание на жаре может стать причиной теплового удара, который вызывает тошноту, головокружение, обезвоживание, повышение температуры тела и в самых тяжелых случаях — потерю сознания. Если вы перегрелись и заметили хотя бы один из этих симптомов, уйдите в тень или в здание с кондиционером, сядьте, немного отдохните и выпейте воды. В случае, если вы чувствуете, что вот-вот упадете в обморок, вызовите скорую или попросите об этом кого-то из прохожих.

Насекомые

Насекомые — это пожалуй, один из самых больших минусов лета. Особенно неприятными и опасными являются жалящие насекомые, укусы которых могут вызывать не только раздражение и громкие крики: «Ааа, уберите это!», но также сильную боль, зуд и отек, а в некоторых случаях — тяжелую аллергическую реакцию (анафилактический шок). Если вас укусило насекомое, охладите место укуса, выпейте антигистаминный препарат (перед этим лучше проконсультироваться с врачом) и нанесите на пострадавший участок кожи лосьон с каламином или крем с мелиссой.

Насекомое.

© pixabay.com

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.