Некоторые распространенные методы лечения, которые предлагает классическая медицина, безнадежно устарели. Более того, они даже могут нанести вред, считает ведущий педиатр США, эксперт в области иммунологии и вирусологии Пол Оффит.

Так, например, врач развеял миф о необходимости проходить курс антибиотиков полностью, а также что аспирин способен предотвратить сердечный приступ.

Пить антибиотики до конца

По мнению доктора, пропивать полный курс антибиотиков часто не требуется.

Это совет в школьной программе Великобритании: «Всегда выполняйте полный рецепт, даже если вы чувствуете себя лучше, потому что прекращение приема антибиотиков на раннем этапе способствует росту устойчивых к лекарствам бактерий». Но все наоборот. Чем дольше курс антибиотиков, тем больше вероятность того, что у бактерий возникнет нечувствительность к препарату, — считает Пол Оффит.

Вирусолог пояснил, что в своем стремлении выжить у бактерий есть множество стратегий. Они производят особые химические вещества, которые оседают на поверхности клеток, поэтому антибиотики больше не могут прикрепляться. Кроме того, при приеме лекарств бактерии формируют некий механизм, похожий на внутренний насос, который выталкивает антибиотики наружу.

Хуже всего то, что эти устойчивые бактерии «учат» соседние микроорганизмы тоже становиться устойчивыми.

По словам врача, в настоящее время существует определенное количество дней лечения антибиотиками: для синусита — от пяти до семи дней, для кожной инфекции — пять, для ушной инфекции у детей школьного возраста — три.

Лучший совет при цистите, пневмонии, синусите и ушных инфекциях — прекратить прием антибиотиков, когда состояние начнет улучшаться, — считает Оффит.

© pixabay.com

Аспирин не предотвращает сердечный приступ

По мнению Пола Оффита, людям, у которых не было инсульта или сердечного приступа, не следует принимать небольшие дозы аспирина. Он считает, что это принесет больше вреда, чем пользы.

Хотя низкие дозы аспирина могут показаться безвредными, это не так. В 2016 году семилетнее исследование Оксфордского университета с участием 15 000 взрослых с диабетом показало, что таблетки незначительно сокращают количество сердечных приступов, но при этом они повышают риск потенциально серьезных кровотечений, таких как, например, кишечное, почти на треть, — рассказал врач.

Поэтому доктор посоветовал не назначать себе аспирин самостоятельно, а принимать его ежедневно только по рекомендации врача, пишет Daily Mail.

© pixabay.com

Витамины и БАДы

Человек стареет и заболевает из-за окислительных процессов, происходящих в теле. Замедлить их способны антиоксиданты. Многочисленные исследования ученых из разных стран мира доказали, что чем больше человек ест фруктов и овощей, содержащих антиоксиданты, тем меньше риск заболеть раком и тем больше продолжительность жизни.

К 1996 году более 200 исследований на людях показали, что диета, богатая фруктами и овощами, защищает от различных видов рака. К концу 1990-х исследователи смогли точно определить, какие продукты были наиболее полезными. Список включает в себя свежий лук, чеснок, лук-порей, лук-шалот, морковь, зеленые овощи, цветную капусту, брокколи и помидоры.

Казалось логичным, что антиоксидантные добавки, которые содержат гораздо больше антиоксидантов, чем можно найти в пищевых продуктах, будут иметь еще больший защитный эффект. Но ученые из Финляндии с удивлением обнаружили, что мужчины, принимавшие добавки с бета-каротином, имели на 18% больший риск развития рака легких, чем те, кто принимал плацебо, — подчеркнул доктор.

В последующие годы исследователи со всего мира пытались найти доказательства того, что пищевые добавки предотвращают рак и болезни сердца, но не обнаружили ничего убедительного.

По словам Пола Оффита, пять крупных исследований за последние 25 лет доказали, что антиоксидантные добавки не только не предотвращают рак и болезни сердца, но и вызывают их.

Остается загадкой, почему антиоксидантные добавки повышают риск сердечных заболеваний и рака. Можно предположить, что они обеспечивают организм гораздо более высоким уровнем витаминов, чем человек может получить из еды. Например, вам нужно съесть два килограмма миндальных орехов, чтобы получить эквивалент одной таблетки витамина Е, — добавил врач.

© pixabay.com

Ранее ridus.ru писал, что неконтролируемый прием жаропонижающих средств «на всякий случай» во время пандемии COVID-19 может привести к нарушению работы печени, спровоцировать язвенно-некротические процессы в ЖКТ, негативно сказаться на процессах, проходящих в нервной системе, а также привести к потере обоняния.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.