Мясников объяснил, для чего не стоит использовать кровать

© Александр Щербак/ТАСС

© Александр Щербак/ТАСС

Популярный телеведущий и главный врач московской больницы № 71 Александр Мясников посоветовал правильно использовать кровать.

По его словам, кровать нужна только для сна и занятий сексом.


Эти правила он назвал «простыми истинами».

«Кровать используйте только для сна и секса», — приводит ФАН слова Мясникова, сказанные в эфире телеканала «Россия-1».

Врач объяснил, что на постели не стоит сидеть, лежать и читать, так как это может вызвать бессонницу.

Кроме того, Мясников посоветовал придерживаться режима: ложиться спать и вставать в одно и то же время даже в выходные дни. По его мнению, также не стоит просто валяться в постели и пользоваться в ней гаджетами.

Он подчеркнул, что постоянный постельный режим вреден для здоровья и замедляет восстановление больных. Мясников также рекомендовал выбирать жесткие матрасы.

Ранее Мясников перечислил продукты, которые помогут снизить риск развития старческой деменции до 50%, а также назвал ошибки, которые совершают люди, стремящиеся придерживаться здорового питания и отдающие предпочтение кисломолочным продуктам, кукурузным хлопьям, батончикам, напиткам для похудения, смузи и конфетам из кокоса. 

Кроме того, врач рассказал, как правильно питаться, чтобы повысить свой иммунитет.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

BadComedian рассказал о блокировке на YouTube его нового кинообзора

Блогер Евгений Баженов, более известный как BadComedian, сообщил о том, что на YouTube заблокировали его обзор фильма «Непосредственно Каха».

По словам кинокритика, подобные блокировки вызывают лишь неприязнь аудитории, однако находятся те, кто снова и снова повторяют те же ошибки.


Баженов рассказал, что знает, кто стоит за данным конкретным случаем, однако затруднился назвать их мотивы или даже не смог предположить, что ими двигало.

Он отметил, что ограничение отменили спустя час после блокировки и без его участия. «Я был в пути. Не успел никуда обратиться», — объяснил блогер в беседе с ФАН.

«У меня есть письмо, которое подтверждает, что это ни ошибка, ни робот, все было сделано вручную, и не кем-то, а X-Media Digital», — уточнил Баженов, выразив удивление данным обстоятельством, поскольку эта компания обычно защищает интересы Первого канала.

Кинокритик признался, что подобные случаи вызывают у него искреннее недоумение, поскольку он не понимает, зачем это делается. По его словам, хватает примеров того, что ни к чему хорошему это не приводит.

Как писал ранее ridus.ru, BadComedian ответил на реплику режиссера Тимура Бекмамбетова о том, что современное поколение не смотрит фильмы, а предпочитает только обзоры на них. В беседе с «Ридусом» кинокритик признался, что не скрывает своей нелюбви к новогодней франшизе, потому что она, по его мнению, представляет собой полуторачасовой рекламный ролик.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)