Дерматолог рассказала, чем опасен высокий УФ-индекс

© instagram.com

© instagram.com

Дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова объяснила, чем высокий уровень солнечного излучения опасен для кожи.


По словам врача, солнечные лучи, проникая через кожу человека, могут вызывать свободно-радикальное окисление.

Почему же так врачи всех пугают и просят использовать солнцезащиту? Все же это может вызвать рак кожи за счет того, что свободно-радикальное окисление повреждает ядро клетки, и она начинает делиться неправильно, получаются атипичные клетки — то, что мы называем раковыми, — пояснила Галлямова в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

Она также отметила, что врачи ничего не имеют против загара, однако призывают соблюдать ряд правил при нахождении на солнце:

Врачи за загар. Каждый врач вам объясняет, что загар должен быть правильным: это в отведенные часы с наименьшей радиацией. Не загорать с 11 до 16, и обязательно с фотозащитой. Особенно, если вы выезжаете на юг, туда, где активное солнце, а живете в средней полосе или на севере.

Накануне научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил жителей европейской части страны и ряда регионов азиатской части о десяти днях повышенного уровня солнечного излучения. Он напомнил, что в летнее время необходимо обращать внимание на индекс солнечного ультрафиолетового излучения (УФ-индекс), чтобы не получить чрезмерной дозы солнечной радиации.

По словам Вильфанда, этот индекс очень важен для здоровья человека и прежде всего связан с поражениями кожи. Прогноз УФ-индекса выпускают все ведущие метеорологические службы, в том числе представлен на сайте Гидрометцентра. Он имеет пять степеней интенсивности в зависимости от опасности для здоровья человека. Для каждой градации определен свой цвет, который можно увидеть на карте, уточнил метеоролог.

Ранее «Ридус» рассказывал, как выбрать подходящий солнцезащитный крем.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)