Постоянный негативный образ мысли повышает шанс развития болезни Альцгеймера. Таковы выводы нового исследования, проведенного благодаря совместным усилиям ученых из Франции, Великобритании и Канады.

Болезнь Альцгеймера — распространенное старческое нейродегенеративное заболевание, которое обычно проявляется после 65 лет, ведет к потере памяти, слабоумию, а затем и к смерти. Несмотря на то, что первые симптомы проявляются в позднем возрасте, процессы, вызывающие болезнь, начинают разрушать мозг гораздо раньше.

Для исследования группа ученых отобрала 292 человек старше 55 лет. В течение двух лет участники отвечали на вопросы о том, как они обычно реагируют на неудачи, как размышляют о них и насколько беспокоятся о будущем.

Специалисты также оценили уровень умственных способностей каждого из добровольцев, протестировав их память, внимание, пространственное мышление и языковые навыки. 113 участника прошли позитронно-эмиссионную томографию мозга, которая позволила установить интенсивность отложения бета-амилоида и тау-белка — двух протеинов, накопление которых в мозге является основной причиной развития болезни Альцгеймера.

Проанализировав полученные данные, ученые выяснили — пессимисты больше рискуют столкнуться с болезнью Альцгеймера в старости. Участники, склонные негативно оценивать свой опыт, подолгу зацикливаться на неудачах и с тревогой рассуждать о будущем, в течение четырехлетнего периода продемонстрировали выраженное снижение когнитивных способностей, в частности памяти (что является одним из наиболее ранних признаков болезни Альцгеймера). Также у пессимистов чаще обнаруживались отложения бета-амилоида и тау-белка в головном мозге.

Специалисты предполагают, что влияние негативного мышления на риск развития болезни Альцгеймера связано с тем, что оно усиливает стресс и стимулирует повышение кровяного давления (предыдущие исследования показали, что физиологический стресс может способствовать отложению бета-амилоида и тау-белка).

Мы надеемся, что наши выводы могут быть использованы для разработки стратегий, направленных на снижение риска деменции у людей, помогая им снизить уровень негативного мышления, — прокомментировала результаты доктор Натали Марчант, ведущий автор исследования.

Ранее «Ридус» рассказал о том, как повысить стрессоустойчивость и стать позитивнее.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.