Ранняя пташка: как ускорить утренние сборы

© pixabay.com

© pixabay.com

Порой утренние сборы растягиваются так надолго, что даже отсутствие пробок на дорогах и внезапных происшествий не может спасти вас от опоздания на работу или учебу. Пожалуй, только сейчас все любители «слегка» задерживаться могут беспокоиться меньше. Ведь многих из-за вируса перевели на удаленную работу и дистанционное обучение, поэтому не нужно тратить время на дорогу или слишком долго приводить себя в порядок перед зеркалом.


Однако наверняка находятся те, кто несколько часов к ряду собирается даже для того, чтобы просто сесть дома перед компьютером. Чтобы утренние сборы проходили быстрее, а вы никуда не опаздывали, попробуйте применить эти несколько советов.

Собирайтесь с вечера

Многим об этом еще в детстве говорили мамы: «собирай рюкзак в школу с вечера! Завтра утром будешь бегать и все искать». Тогда такой совет казался всего лишь очередной тиранией родителей, но на самом деле, он был не так уж и плох. Собирая все необходимое на следующий день заранее, вы очень сильно облегчите себе жизнь. Утром вам не нужно будет ничего искать, складывать или гладить — все уже будет готово, останется только взять сумку и пойти. Также с вечера можно подготовить продукты для завтрака, чтобы не тратить на это время утром.

© pixabay.com

Не растягивайте дела

Если вы любитель с утра по часу принимать душ, напевая все хиты дискотеки восьмидесятых, а потом, заметив, сколько времени, сломя голову бежать по делам, то вам стоит установить для себя временные рамки. Например: душ — 15 минут, завтрак — 15 минут, зарядка — 10 минут, паника — пара секунд по привычке, а затем вы осознаете, что больше никуда не опаздываете.

Не отвлекайтесь

Старайтесь во время сборов меньше отвлекаться на социальные сети или телевизор. И то и другое, может отнимать очень много времени, хотя вам будет казаться, что это не так. Если телевизор служит вам всего лишь фоном для сборов и обычно вы успеваете выполнить все, что запланировали, то исключать его из утренней рутины не обязательно.

© pixabay.com

Слушайте музыку

Включите с утра какую-нибудь энергичную песню. Она не только поднимет настроение, но и поможет ускорить темп ваших сборов. Мы будете чувствовать себя более энергичным и продуктивным, начнете действовать быстрее и активнее. Главное, не забывайте о том, что вашим членам семьи ваш выбор утреннего саундтрека, а возможно, и само его наличие, может не понравится. В таком случае — просто используйте наушники.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)