Художественный руководитель «Гоголь-центра» рассказал, чем можно заняться дома во время самоизоляции. Ранее он провел под домашним арестом полтора года во время судебного разбирательства дела «Седьмой студии». Кирилла Серебренникова и нескольких его коллег обвиняли в хищении 133 миллионов рублей, выделенных в 2011—2014 годы на развитие современного искусства России.

В интервью худрук «Гоголь-центра» дал десять советов, чем можно занять себя в домашних условиях. Само собой, большую часть времени нужно уделять себе. В первую очередь можно наладить питание и заниматься спортом. Для этого Серебренников советует скачать приложения или видеоуроки по йоге или фитнесу. Также Кирилл посоветовал разгрести почту и сообщения в социальных сетях, прочитать книги, которые давно хотели, заняться творчеством, изучением иностранных языков, а также попробовать вести личный блог или писать мемуары.

В последнюю очередь Серебренников добавил, что самое главное в самоизоляции — это удовольствие.

От чего вы получаете удовольствие больше всего? Смотрите фильмы, слушаете музыку? Значит, делайте именно это. Какой бы себе сами ни поставили режим или расписание, обязательно внесите туда пункт про удовольствие, — подытоживает свою речь Кирилл Серебренников.

«Ридус» еще раз напоминает, что в связи со всемирной пандемией коронавируса всем людям стоит воздержаться от посещения людных мест, побольше находиться дома, меньше контактировать с пожилыми родственниками, чаще мыть руки и соблюдать правила личной гигиены. Ну и конечно же, ни в коем случае не поддаваться панике!

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.