Ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) провели эксперимент, в ходе которого доказали, что кетоновый эфир способен эффективно снижать сахар в крови. Это может быть крайне полезно как для людей, следящих за фигурой, так и для тех, кто попадает в группу риска развития диабета второго типа.

Кетоновый эфир, появившийся в продаже всего два года назад, уже успели окрестить напитком для универсальных солдат. Исследование 2016 года показало, что профессиональные велосипедисты, выпившие перед стартом кетоновый эфир, смогли в среднем преодолеть за полчаса на 400 метров большую дистанцию, чем те, кто не употреблял добавку.

В его основу входят кетоны — органические вещества, которые образуются в процессе распада жиров. Кетоны — альтернативный глюкозе источник энергии. Среди бодибилдеров весьма популярна кетогенная диета, когда из рациона питания исключаются практически все источники углеводов. Организм, привыкший получать энергию из глюкозы, на такой случай имеет план Б — он вводит себя в состояние кетоза, полностью переключаясь на другой источник энергии — кетоны, которые получает из активно сжигаемого жира.

© pexels.com

Ранее выдвигались предположения, что кетоновый эфир способен помочь людям, страдающим диабетом второго типа, а также предотвратить его развитие у тех, кто уже находится в пограничном состоянии преддиабета.

Ведущий автор исследования Джонатан Литтл, доцент Университета Британской Колумбии, вместе с командой специалистов решили проверить эти предположения на практике. Они изучили реакцию 15 человек на прием кетонового напитка. Участникам эксперимента полагалось выпить добавку утром на голодный желудок, а через 30 минут — выпить жидкость, содержащую 75 граммов сахара, после этого у них взяли образцы крови для анализа.

Кетоновый эфир, похоже, привел участников в своего рода псевдокетогенное состояние. Их организм мог лучше контролировать уровень сахара в крови без изменений в выработке инсулина. Для тех, кто не в состоянии соблюдать строгую и сложную кетогенную диету, или для тех, кто ищет новый способ контроля сахара в крови, это [прием кетоновых напитков] может стать еще одной возможностью, помогающей справиться с диабетом второго типа, — объясняет Литтл.

В данный момент в России найти в продаже кетоновый эфир практически невозможно. Однако порошок-основу для него можно заказать из США.

Ранее «Ридус» писал о том, какие болезни предшествуют развитию диабета.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.