Чем полезны кислоты омега-3

Американские ученые из Медицинского центра Интермаунтин опубликовали исследование, в котором еще раз доказали неоспоримую пользу кислоты омега-3. Эта добавка считается одной из самых популярных, и многие врачи назначают этот БАД свои пациентам для поддержания иммунитета.

Оказалось, что помимо крепкого иммунитета, кислоты омега-3 могут снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.


Равно как и витамин D, знающие доктора рекомендуют пить омега-3 постоянно. И в отличие витамина D, пить его можно самостоятельно в дозировке 1000−2000 мг. в день.

В ходе недавнего исследования ученые проверили различные гипотезы, связанные с омега-3. Специалисты рассматривали гипотезу о том, что этот БАД увеличивает риск рака простаты, но положительно влияет на сердце.

Чтобы это выяснить специалисты пригласили 87 добровольцев с диагностированным раком простаты и проанализировали их кровь на концентрацию двух распространенных омега-3-ПНЖК: докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот.

Для научности эксперимента в исследовании была контрольная группа, состоящая из 149 здоровых мужчин.

Исследование показало, что прием омеги никак не влиял на риск возникновения рака, считают авторы работы.

В рамках второго этапа исследований ученые изучили данные 894 пациентов, прошедших коронарографию — тест, показывающий, как кровь течет по артериям сердца. Эта проверка показала, что пациенты, которые постоянно принимали омега-3 имели низкий риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Лауреат Нобелевской премии призвал Лукашенко «уйти пока не поздно»

© AP/TASS

© AP/TASS

Белорусская писательница лауреат Нобелевской премии Светлана Алексиевич обратилась к президенту Александру Лукашенко с призывом уйти в отставку, «пока не стало слишком поздно».

«Хочу сказать то, что прекрасно сказала [белорусская журналистка] Светлана Калинкина — уходи красиво. Но не получится, уже кровь. Уходи, пока не стало слишком поздно, пока не бросишь народ в страшную бездну, в бездну гражданской войны. Уходи», — заявила Алексиевич в интервью «Радио Свобода».


«Никто не хочет Майдана, никто не хочет крови. Только ты хочешь власти. Это твое желание требует крови», — добавила она.

По мнению писательницы, белорусская власть «объявила войну своему народу». «Я вижу, как общество радикализуется. То как себя ведет ОМОН никто из нас и представить не мог», — подчеркнула Алексиевич.

Напомним, массовые уличные протесты в Белоруссии вызваны несогласием оппозиции с результатами президентских выборов 9 августа, победителем которых местный Центризбирком объявил действующего главу государства Александра Лукашенко. По официальным данным, Лукашенко получил 80,23% голосов, а лидер оппозиции Светлана Тихановская — лишь 9,9%. В ее штабе заявили, что не признают официальные результаты, однако самой Тихановской пришлось покинуть Белоруссию.

Последние четверо суток протестующие в Минске и других городах страны вступали в стычки с силовиками и пытались строить баррикады, однако были разогнаны с применением спецсредств: слезоточивого газа, водометов, резиновых пуль и светошумовых гранат. Всего в результате столкновения с силовиками несколько человек погибло, более 200 находятся в больницах, а счет задержанных идет на тысячи. В МВД республики считают, что протесты носили организованный характер, а участникам беспорядков платили деньги.

Как сообщал «Ридус», накануне президент Литвы Гитанас Науседа объявил о готовности властей Литвы, Латвии и Польши остановить насилие против граждан Белоруссии путем посреднических переговоров между оппозицией и правительством президента Александра Лукашенко. Науседа предупредил, что если предложение о посредничестве будет белорусскими властями отвергнуто, то против страны могут быть введены санкции — как отдельными странами, так и на уровне всего Евросоюза. О санкциях против Белоруссии раздумывают и в США.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)