Фитнес-трекеры помогут определить риск смерти от заболеваний сердца
- 14 ноября 2019 11:35
- Станислав Тимонов, журналист «Ридуса»
С помощью детального анализа физической активности можно точнее всего определить риск краткосрочной смерти. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие свое исследование в журнале The Journal of Gerontology: Medical Sciences.
Благодаря точному прогнозу рисков для здоровья человека можно скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек и начать своевременно проходить профилактические обследования. Чаще всего, оценивая вероятность смерти и серьезных проблем со здоровьем, врачи отталкиваются от наличия у пациента привязанности к алкоголю и сигаретам, а также анализируют историю болезни его и его близких родственников.
«Самое удивительное открытие — это то, что простое обобщение показателей активности, полученных с помощью набедренного трекера в течение недели, превзошло общепризнанные факторы риска смертности, такие как возраст, рак, диабет и курение», — говорит ведущий автор исследования Екатерина Смирнова, доцент кафедры биостатистики в Университете содружества Вирджинии.
В исследовании приняли участие почти 3000 жителей США в возрасте от 50 до 84 лет, было изучено более 30 факторов, влияющих на вероятность смерти в течение пяти лет.
Чтобы измерить физическую активность, участников попросили носить трекер семь дней подряд. Им разрешили снимать устройство только во время принятия душа, плавания и сна.
В результате трекеры физической активности помогли определить риск смерти на 30% лучше, чем информация о курении, и на 40% точнее, чем данные из истории болезни участников и их родственников, касающиеся инсульта или онкологических заболевания.
Ранее «Ридус» писал о том, что помимо недостатка физической активности поздний прием пищи также влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: