«Короче! Это самое!»: как легко избавиться от слов-паразитов

© pexels.com

© pexels.com

Слова-паразиты под стать своим живым собратьям высасывают наши ресурсы. В данном случае — речевые.

В простых повседневных разговорах мало кто обращает внимание на эти слова, но в деловой или публичной среде привязчивые «типа» и «как бы» могут серьезно испортить первое впечатление о вас. Да и дальнейшее тоже.


Человек с захламленной речью выглядит недостаточно подготовленным, неуверенным, а то и вовсе некомпетентным. Некоторые употребляют так много мусорных слов, что за ними теряется весь смысл сказанного. Общаться с такими людьми, слушать их и воспринимать всерьез становится довольно трудно.

Как же избавиться от этих слов-прилипал? Вот несколько пунктов, которые помогут вам это сделать.

Узнайте врага в лицо

Сначала выясните какие слова употребляете вы сами. Запишите ваш разговор на диктофон или попросите друзей понаблюдать за тем как вы общаетесь. Так вы выясните какими словами засоряете свою речь. И сможете понять над чем необходимо работать.

Определите, где и почему вы вставляете слово-паразит

Возможно вы заполняете ими неловкие паузы, сглаживаете неуверенность в начале или конце речи или обращаете на себя внимание, например, постоянно произнося «кстати». Когда вы узнаете причины появления лишних слов в речи, вам будет проще их избегать.

Осознайте, что пауза — это нормально

Позволяйте себе делать паузы, не заполняя их «эммм», «ммм», «так», «вот». Просто останавливайтесь, выдыхайте, собирайтесь с мыслями и спокойно продолжайте. Такие остановки помогут не только вам, но и собеседникам. Им будет легче соредоточиться на вашей речи и воспринять информацию.

Не подавляйте волнение

Если вам предстоит выступление перед аудиторией, и вы беспокоитесь, не пытайтесь задавить это чувство. Стараясь скрыть свое волнение, люди активнее начинают сыпать словами-паразитами. Признайте, что можете заволноваться и продумайте речь заранее — ее начало, конец, вопросы аудитории. Во время выступления переведите внимание на слушателей, размеренно дышите и не забывайте делать паузы.

Штрафуйте себя

В расслабленной повседневной речи сложнее контролировать свой набор слов. Попросите ваших близких помочь вам в борьбе с мусорными словечками. Например, хлопать или издавать какой-нибудь неприятный звук, когда вы произносите что-то лишнее. Или вы можете придумать себе «штраф». Отдавать монетку другу за каждое сказанное слово-паразит. Издавайте странные звуки после очередного «короче» — желание избежать неловкости легко выводит словесных паразитов.

© pexels.com

Больше читайте и говорите

Чтение литературы, особенно художественной — один из самых простых способов пополнить словарный запас и научиться строить предложения.

А чтобы закрепить полученные знания из книг, чаще практикуйте устную речь. Особенно среди людей, которые уже хорошо говорят.

Искоренять слова-паразиты из речи на 100% вовсе не обязательно. Специалисты по ораторскому мастерству советуют избавиться от 90% таких слов, а остальные оставить для неформальных бесед, чтобы ваши коллеги и друзья не думали, что вас подменил чопорный английский дедушка.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Почему самолеты «Аэрофлота» зарегистрированы не в России
© masterok.livejournal.com