Студент прожил на 1572 рубля в месяц и даже не голодал

Студент Санкт-Петербургского государственного университета Алексей Зырянов решил провести любопытный эксперимент — месяц жить на стипендию и посмотреть, что из этого получится. Эта идея пришла ему в голову, когда он сварил дома гречку и яйца и принёс их с собой в студенческую столовую. Однокурсники тогда заметили, что стоимость такого обеда около 50 рублей, так что питаясь настолько бюджетно, можно месяц прожить на обычную стипендию в 1572 рубля.

Свой эксперимент студент начал 23 февраля. На 100 рублей он купил предметы личной гигиены — зубную пасту, мыло, стиральный порошок, влажные салфетки и туалетную бумагу. Оставшуюся сумму в 1472 рубля распределил на питание на весь месяц. В день он тратил на еду от 13 до 53 рублей. Рацион студента состоял из овсянки, тёмного шоколада, бананов, гречки с яйцами и моркови с капустой.

Алексей рассказал журналистам «Росбалт», что смог перейти на бюджетное питание почти безболезненно, единственное, от чего сложно было отказаться — это от кефира после занятий спортом. «За этот месяц я съел около 3 килограмм гречки и овсянки, 1 килограмм гороха, 150 яиц, 5 кочанов капусты, 3 шоколадки, 10 бананов и 3 пачки козинаков. И на моём балансе ещё остался 1 рубль», — рассказал парень.

К слову, этот рацион питания считается достаточно здоровым: жиры и белки есть в яйцах, гречке, горохе и шоколаде; углеводы — в овсянке, гречке и бананах. Не хватает только железа, но его можно добрать из яблок. Алексей Зырянов говорит, что этим экспериментом ещё и хотел раскрыть потенциал некоторых незаслуженно забытых продуктов: «Вместо мюслей лучше купить пачку овсянки и тёмный шоколад — это дешевле и полезнее. А капуста гораздо лучше чипсов или попкорна, она так же хрустит, а ещё и вкусная, и полезная».

За месяц экономного питания парень похудел на 5 килограммов — с 73,5 до 68,4 килограмм. Но он объясняет это тем, что просто привык мало есть и при желании мог в несколько раз увеличить порции овсянки и гречки. Кроме того, таким образом Алексей хотел доказать иногородним абитуриентам и детям из бедных семей, что в Санкт-Петербурге можно прожить и на стипендию.

Тем не менее, продолжать эксперимент студент не собирается и рассказал об его итогах: «Со здоровьем никаких проблем нет. Я чувствую себя даже лучше: в животе лёгкость, прыщи пропали и засыпать быстрее стал. Есть определённый минус в недоборе витаминов, но он условный. Меня другое удивляет. Многие люди годами поедают магазинные пельмени, майонез, сникерсы и тем самым потребляют в пять раз больше нормы жиров и углеводов. Я считаю, что перебрать норму в пять раз намного хуже, чем недобрать на 10 процентов. И призываю всех людей быть скромнее».

К слову, «Росбалт» отметил, что студенты из малоимущих семей в дополнение к академической стипендии получают ещё и социальную — в результате выходит 3518 рублей: Из них 1035 рублей обычно отдают за проездной, около 300 рублей тратят на телефонные разговоры, ещё 200 рублей уходит на оплату общежития. Таким образом, у иногороднего студента остаётся 2000 рублей на еду и бытовые мелочи. А это даже превышают ту сумму, которую потратил на продукты Алексей.

Недавно «Ридус» рассказывал про другого студента и не менее любопытный эксперимент: парень неделю прожил в женском общежитии и узнал, что девушки — вовсе не принцессы и много других интересных вещей.

Что касается питания, мы писали о парне, который 25 лет питается только в «Макдональдсе» и буквально жить без него не может. Из-за своего пристрастия у него не складываются отношения с девушками, потому что ни одна из них не соглашается каждый день есть фастфуд.

Также мы рассказывали о проекте, для которого фотограф снимает людей и содержимое их холодильников по всему миру, а автор другого фотопроекта объездил множество стран, чтобы узнать, что едят дети из разных уголков нашей планеты.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (17)

  • Small default
    karataychik27 марта 2018, 17:06

    Я тоже на луне был! Если не верите напишу статью!))

  • Small default
    Эд27 марта 2018, 17:09

    "На 100 рублей он купил предметы личной гигиены — зубную пасту, мыло, стиральный порошок, влажные салфетки и туалетную бумагу. " ну что-то совсем озадачил , это в каких единицах измерения ??

  • Small 41ce7dc927
    Ольга Блументаль 27 марта 2018, 19:03

    А на дорогу он не тратил ничего? Никуда не ездил? И тренировки у него бесплатные?

  • Small 2b827aa9f8
    fenix-girl28 марта 2018, 07:08

    я верю этому парню, потому что давно (в совковые годы) сама проводила над собой аналогичный эксперимент. после окончания универа я поехала на отработку в экибастуз. тогда это был город 2 всесоюзных комсомольских ударных строек. мне очень хотелось поехать за границу отдыхать. моя зарплата была 150 рублей. как-то еду в автобусе и слышу разговор. один мужик говорит другому: "ну, получил я 400 рублей. разве это деньги?" я была в шоке. но на поездку надо было накопить 1000 рублей за год. я расписала свои траты. 100 рублей откладывать каждый месяц, 50 рублей на прожитуху. из них: 10 рублей за общежитие, 10 рублей на хозрасходы, 30 рублей на питание, т.е. по 1 рублю в день. на обед 50 копеек, на завтрак 20 копеек, на ужин 30 копеек. и, знаете, получилось. через год поехала в германию по турпутевке. как говорится, мечта тогда приобретает ценность, когда она становится целью. кстати, сейчас просмотрела биографию генри форда. в 16 лет ремонтировал часы, кофемолки, молотилки своим соседям. параллельно разрабатывал мотор. накопил первый капитал и раскрутился. был автором 161 изобретения. умер миллиардером. и вот смотришь на некоторых блогеров, часы ремонтировать не умеют, экономить не умеют, изобретать не умеют. умеют только ныть. но хотят стать богатыми.

  • Small 2fda7f511e
    Ирина Попова14 ноября 2018, 23:46

    мальчик конечно молодец, до того момента как у него от дешевой пасты начнут болеть и кровить зубки, трусики тоже когда то придется заменить, они имеют свойство изнашиваться, а зачем ему влажные салфетки к примеру в его экономии это ведь роскошь ... и мне честно интересно его запоры не стали мучить от такое рациона? ведь от такого количества капусты он толькл газы мог выделять, а кишечник уж точно пострадал от этого эксперимента. Да и трудно назвать экспериментом несколько дней, пусть и несколько десятков дней... пусть мальчик так поживет ну хотя бы полгода, он ведь предлашает людям так жить, а не проводить эксперименты над своим здоровьем....

  • Small 77514a0473
    Дмитрий Юшко15 ноября 2018, 10:37

    Подумал, подумал, и решил - месяц повыпендриваюсь и хватит)

  • Small default
    Катя Смирнова21 мая, 13:08

    Парень надеется на государственную премию за эксмеремент

В других СМИ:

Картина дня

Бездна новостей
Все новости

Сейчас офицер находится в тяжелом состоянии на больничной койке.

В письмах маленьких россиян встречаются довольно необычные просьбы.

распахнутьcвернуть

гражданская журналиcтика

Как-то раз меня занесло сразу к двум «агентам влияния».

Максим Каммерер создал серию рисунков о «Ну, погоди» в мрачных тонах.

У каждого самолёта есть свой уникальный регистрационный номер.

интересное

Развивающимся странам не стоит повторять гибельный путь Европы, США, Китая и Индии, считают ученые.

Ученые заявили, что накопление оксида азота в атмосфере происходит быстрее, чем считалось ранее.

Новое соглашение будет действовать 90 дней и истечет 17 февраля 2020 года.

полезное

развлечения

Переосмысленные и очень пугающие версии известных персонажей и обычных предметов.

Животное не может жить без своего милого плюшевого мишки.

Возможно, это – первая битва в жизни смешных котят.

Для него фраза «катись отсюда» особенно актуальна.