Ученые назвали простой способ прожить долго

Ученые из Эксетерского университета выяснили, что помогает приматам жить дольше. Выяснилось, что продолжительность жизни выше у макак-резусов с большими семьями и крепкими социальными связями.

За 21 год специалисты изучили около тысячи макак-резусов в Пуэрто-Рико. Биологи посчитали число близких у особей. Выяснилось, что каждый родственник или «друг» снижал вероятность гибели животного в ближайший год в среднем на 2,3%.

«Наше исследование поддерживает идею о том, что социальные связи способствуют выживанию, — рассказал доктор Лорен Брент из Эксетерского университета. — Это еще одно объяснение, почему некоторые животные живут в „коллективе“». 

Что интересно, у пожилых самок не наблюдается подобной взаимосвязи. По мнению биологов, причина кроется в различиях в поведении молодых и старых особей. Первые стремятся занять место в группе и проявляют агрессию, желая, чтобы другие о них заботились, — например, помогали избавляться от паразитов. «Пожилые» же самки более избирательны в социальных связях, пишет Phys.org.

Результат исследования, по мнению ученых, применим также к человеку, и благодаря новым данным удастся выяснить, как первобытные люди сосуществовали друг с другом и как это влияло на качество их жизни. «У людей и макак в прошлом существовал общий предок около 25 миллионов лет назад, и мы можем узнать, как люди могли существовать в доиндустриальных обществах», — считает Лорен Брент.

Если хотите жить долго, нельзя пренебрегать физическими нагрузками, уверены исследователи из Ливерпульского университета. Ученые наблюдали за 28 молодыми и физически активными людьми, средний возраст которых — 25 лет. Все они носили браслеты, измеряющие физическую активность. Выяснилось, что даже двухнедельный отказ от занятий физкультурой негативно сказывался на их здоровье.

В некоторых случаях происходят метаболические изменения, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа, пишет портал научных новостей EurekAlert!.

Специалисты напоминают, что уровень нашей физической активности по сравнению с нашими предками существенно снизился. Это приводит к ожирению и снижению мышечного тонуса.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)