Ученые из Йельского университета (США) провели исследование с участием 1716 человек в возрасте от 65 лет и старше, и выяснили, что позитивное отношение к старению помогает людям восстановить память в пожилом возрасте.

По данным специалистов, пожилые люди с легкими когнитивными нарушениями (MCI) имеют на 30% больше шансов восстановить умственные способности, если опираются на позитивные убеждения о процессе старения, в отличие от тех, кто считает, что старость — это кошмар наяву.

Исследователи также обнаружили, что позитивные убеждения позволяют участникам восстанавливать свои познавательные способности на два года раньше, чем добровольцам с негативными возрастными убеждениями.

«Наше предыдущее исследование показало, что возрастные убеждения можно изменить. Деятельность по формированию позитивного отношения к старости на индивидуальном и общественном уровнях может увеличить число людей, восстановивших память и другие когнитивные способности в пожилом возрасте», — сказала Бекка Леви, ведущий автор исследования.

Ранее ученые из Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, что оптимизм может увеличить продолжительность жизни.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.