Ежегодно 500 млн людей на земном шаре съедают километры ногтей. Эта неприятная привычка в некоторых случаях является настоящей болезнью под названием онихофагия, сообщает бельгийский телеканал rtbf.

Например, в Бельгии насчитывается не менее 1 млн грызунов ногтей. Эта распространенная дурная привычка вынуждает некоторых врачей менять специализацию, чтобы суметь помогать людям избавиться от грызения собственных ногтей.

Так, в Нидерландах психолог открыл клинику, полностью посвященную этой проблеме.

У каждого человека есть хотя бы один знакомый, который грызет ногти. Эта вредная привычка, часто связанная со стрессом, который обычно развивается в подростковом возрасте. Фактически 45% подростков грызут ногти.

Эта привычка является настоящим ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством) и может привести к необратимому повреждению ногтей и пальцев пациентов: ослабленные ногти расслаиваются, а кожа на кончиках пальцев, лишенная защиты, становится толстой и грубой.

Помимо здоровья и эстетического вида наших рук, страдают также зубы: возможны микротравмам эмали, что в долгосрочной перспективе ослабляет зуб. Риск вирусных или бактериальных инфекций во рту также увеличивается из-за повреждений на укушенном пальце.

Для борьбы с этой напастью хорошо зарекомендовал себя простой и прогрессивный метод.

Протестированный дерматологами, он заключается в нанесении возобновляемого клея на ноготь на год. Эта техника позволяет защищенному ногтю восстановиться. Однако результаты будут зависеть от настойчивости пациента в продолжении лечения в течение длительного периода времени.

Если вы не готовы отправиться в Нидерланды и полежать в клинике от 4 до 8 недель, мотивация и понимание причин, которые подталкивают вас к этой неприятной привычке, зачастую являются вашими лучшими союзниками.

Например, снизив уровень стресса, вы с гораздо меньшей вероятностью прибегнете к компульсивному поведению.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.