Больше всего тревоги у россиян в 2021 году вызывало введение QR-кодов для допуска в общественные места.

Это выяснили специалисты агентства КРОС, составив ежеквартальный «Национальный индекс тревожностей» на основе анализа СМИ и социальных сетей.

Исследователи отметили, что в 2020 году россиян в первую очередь беспокоила возможность заболевания ковидом. В этом году таких страхов в обществе стало меньше, а на первый план вышла тревога по поводу QR-кодов для допуска в общественные места. Издание «Коммерсантъ» со ссылкой на исследование отмечает, что эта фобия занимает лидирующую позицию сразу в 70 регионах, а еще в 12 субъектах входит в топ-3 страхов.

Тремя основными фобиями россиян в 2021 году, кроме QR-кодов, стали вакцинация от COVID-19 и боязнь вируса. Также соотечественники тревожились из-за увеличения числа жестоких преступлений, инфляции, климатических проблем, введения государственного контроля соцсетей и напряженности в политических отношениях с другими странами.

«„Национальный индекс тревожностей“ показывает доминирующие в обществе тревоги и фобии, формируемые СМИ и жизненным опытом россиян. Индекс позволяет изучить „серую зону“ фобий граждан: регулярные социологические опросы не настроены на выявление персональных тревог, а пресса не может формировать информповестку, опираясь на частную жизнь граждан», — отмечают авторы исследования.

Как отмечает КРОС, самые «встревоженные» россияне в 2021 году проживали в Москве, Санкт-Петербурге и Вологодской области. Далее в рейтинге идут жители Пермского края, Архангельской, Новгородской и Тюменской областей, Крыма и Краснодарского края.

© pixabay.com

Ранее британские ученые обнаружили, что пребиотики снижают уровень тревожности. Исследователи из университета Суррея рассказали, что ежедневное употребление неперевариваемых пищевых волокон, которые стимулируют рост числа полезных бактерий в кишечнике, может положительно повлиять на психологическое благополучие человека.

Кроме того, уже давно доказано, что справиться с тревожностью помогают физические нагрузки. Как умеренные, так и интенсивные упражнения облегчают симптомы даже хронической тревоги. Недавнее исследование шведских специалистов это подтвердило в очередной раз.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.