День Святого Валентина — хороший повод задуматься о своих отношениях и о том, куда они движутся. Многие выбирают праздник всех влюбленных для того, чтобы признаться в чувствах или сделать предложение руки и сердца. По случаю праздника обозреватели Independent составили подборку научных фактов, которые помогут начать или завершить романтические отношения и о которых нужно помнить, планируя свадьбу.

1. Если вы будете ждать мужа до 23 лет, у вас меньше шансов пережить развод

В 2014 году исследователи из университета Северной Каролины выяснили, что женщины, которые начали жить с мужчиной или вышли замуж в 18 лет, в 60% случаев впоследствии развелись. Среди женщин, которые впервые начали жить с мужчиной после 23 лет, процент разводов составил 30%.

«Чем дольше пары ждали, чтобы сделать этот первый серьезный шаг (сожительство или брак — прим.), тем выше были их шансы на семейный успех», — пишет издание.

2. «Фаза любви» длится около года

Медовый месяц не может продолжаться вечно: уже после года отношений уровень химического вещества, который называют «фактором роста нервов» и который связан с возникновением романтических чувств, начинает падать. Такой вывод сделали ученые из университета Павии в Италии еще в 2005 году.

Психолог Хелен Фишер считает, что исчезновение острого чувства любви связано с «эволюционными причинами»: «Это очень затратно для метаболизма — постоянно концентрировать свое внимание только на одном человеке в странах с высоким уровнем тревожности».

Впрочем, оценки ученых из Бельгии куда оптимистичнее: по их мнению, после свадьбы любовь держится пять лет. Большинство участниц опроса признались, что именно столько они испытывали сильные эмоции к своим супругам после свадьбы. А затем, по их словам, все заполняла рутина и на смену высоким чувствам приходила привычка, а в некоторых случаях даже холод.

3. Два человека могут быть совместимы или несовместимы на разных уровнях

В 50−60 годах канадский психолог Эрик Берн вывел трехуровневую модель для понимания личности человека. Он обнаружил, что у каждого из нас есть три действующих одновременно «эго-состояния»:

• Родитель: что вы учили
• Ребенок: что вы чувствуете
• Взрослый: что вы усвоили

Когда вы находитесь в отношениях, вам придется устанавливать отношения с каждым из этих уровней:

• Родитель: есть ли у вас похожие ценности и убеждения о мире?
• Ребенок: вы веселитесь вместе? Можете ли вы быть спонтанным? Вы любите путешествовать вместе?
• Для взрослых: вы умеете решать проблемы вместе?

Симметрия партнеров по всем трем уровням считается идеалом. В нашем приземленном мире часто люди объединяются, чтобы уравновешивать друг друга. Например, один из партнеров с выраженными характеристиками Родителя, может «воспитывать» своего партнера-Ребенка.

4. Самые выгодные браки заключают лучшие друзья

В 2014 году специалисты Национального бюро экономических исследований выяснили, что брак приводит к росту благосостояния. Больше всего прирост был заметен у тех пар, которые имеют тесные дружеские отношения со своими половинками.

К слову, вывод ученых может быть связан и с другим фактором. Как показали опросы среди россиян, влюбленные люди работают успешнее, а счастье на личном фронте помогает достигать больших успехов в делах.

© Pedro Ribeiro Simões/flickr.com

5. Разница супругов в возрасте влияет на продолжительность брака

Чем ближе возраст мужа и жены друг к другу, тем меньше шансов, что в будущем они разведутся, полагают ученые. Разница в один год повышает риск развода на 3%, пятилетняя разница увеличивает его до 18%. Десятилетняя разница в возрасте супругов в 39% случаев приводит к разводу.

6. Поддержка супругов влияет на качество отношений

В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что пары, которые позитивно реагируют на успехи друг друга, имеют более высокий уровень отношений и благосостояния. Но простой улыбки в ответ на хорошие новости может оказаться недостаточно — поддержка и радость должны быть активными и конструктивными. Градации провела Эми Гордон, социальный психолог из Калифорнийского университета в Беркли.

Легче всего понять на примере. Жена приходит домой и сообщает мужу о большом достижении на работе. У ее мужа есть четыре варианта ответа:

• Активно-конструктивный. Высказывается горячая поддержка: «Это здорово, дорогая! Я знал, что ты можешь сделать это. Ты так усердно работаешь».
• Пассивно-конструктивный. Поддержка занижена: «Это хорошая новость», — простой ответ и теплая улыбка.
• Активно-деструктивный. Принижение события: «И что, теперь ты собираешься работать еще больше? Ты уверена, что можете справиться с этим?»
• Пассивно-деструктивный. Такой ответ будет практически игнорировать хорошую новость: «О, действительно? Ну, ты не поверишь, что случилось со мной по дороге домой сегодня!»

7. Вы никогда не будете в совершенстве знать своего партнера

После того, как вы повстречаетесь с кем-то на пару лет, вы, возможно, почувствуете, что знаете о своем избраннике или избраннице все: какой зубной пастой он или она пользуется, какие сериалы смотрит и какие продукты не переносит.

Но нельзя сказать, что вы действительно знаете свою половинку так хорошо, как кажется. Еще в 1997 году исследование по этому вопросу показало, что лишь в 30% случаев люди способны дать точные ответы о своих супругах.

© Mirøslav Hristøff/flickr.com

8. Проверка отношений с помощью гражданского брака — признак неуверенности в чувствах

По данным ученых из Университета Денвера, большинство пар решают жить вместе совсем не с целью проверить свои отношения перед законной регистрацией брака. Те же, кто все же устраивает «тест-драйв» своим чувствам, чаще всего мало уверены в своих отношениях. Во время опросов такие пары чаще делились негативными эмоциями, которые они испытывают из-за сожительства (чаще всего их беспокоили тревоги и депрессии).

«Нам кажется, что множество людей, которые хотят протестировать их отношения с помощью сожительства, уже предчувствуют результаты, но надеются, что все наладится с течением времени», — приводит издание слова одного из авторов исследования.

9. Вы верите, что все пары обманывают друг друга. Кроме вас

Мы часто уверены, что в разных семьях люди обманывают друг друга. При этом допустить такую возможность в собственных отношениях мы не способны. Подтверждением этих слов могут быть результаты исследования специалистов из университета Калгари среди старшекурсников. Во время опроса молодые люди дали 40% на то, что влюбленные могут обманывать друг друга. Но когда вопрос зашел об их собственном партнере, их ставки снизились до 5%.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.