Курильщики живут меньше как минимум на семь лет, а признаки увядания у них появляются на 10–20 лет раньше, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни, предуредил нарколог Виталий Холдин.

Он напомнил, что курение вызывает возникновением не менее 25 различных заболеваний, самые распространенные среди которых — рак легких, инфаркт миокарда, инсульт, а также злокачественные опухоли горла, полости рта и пищевода.

«Курение значительно ускоряет процессы старения организма и кожи», — цитирует его 360.ru.

Холдин призвал не верить мифам о том, что в определённом возрасте поздно бросать курить. Он отметил, что процесс очищения организма от токсинов начинается уже в течение нескольких часов после того, как человек выкурит последнюю сигарету.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.