Снижение вероятности развития онкологических заболеваний возможно через устранение вредных привычек, контроль за массой тела и регулярные физические нагрузки. Такую информацию предоставил в интервью РИА «Новости» главный онколог Министерства здравоохранения России, академик РАН Андрей Каприн.

Важнейшим шагом является отказ от курения, которое по-прежнему остаётся одним из основных факторов риска развития рака. Также следует принять умеренный подход к употреблению алкоголя. Еще один значимый аспект — это поддержание здорового веса и активный образ жизни.

Кроме того, он рекомендовал сбалансированное питание и предостерёг от радикальных диет, советуя защищать кожу от ультрафиолета и аккуратно подходить к воздействию солнечного света. Академик подчеркнул, что добавки и народная медицина не имеют доказательной базы в борьбе против онкологии. Самая надёжная профилактическая мера — это регулярное посещение врачей и участие в медицинских обследованиях.

Ранее стало известно, что процесс самоуничтожения раковых клеток и торможение метастазирования можно активировать через белок p53, который часто называют «защитником генома». К такому выводу пришла исследовательская группа из Московского государственного университета в сотрудничестве с коллегами из Швеции. Авторы исследования выяснили, каким образом p53 участвует в уничтожении опухолей и почему его неисправности ведут к агрессивному течению заболевания. В нормальном состоянии данный белок контролирует структурную целостность ДНК, предотвращая бесконтрольное деление повреждённых клеток.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.